את סובלת כבר הרבה זמן מכאבי גב?

הלכת להרבה מומחים והכאב חוזר?

בקורס המיוחד הזה אני הולכת ללמד אותך דבר אחד:

 להבין שזה לא הדיסק שפרץ ולא השרירים שנתפסו, יש הרבה דברים שקדמו להרגשה הזו שגרמו לה להגיע אלייך.  

 ורק בעזרת כלים לשינוי החשיבה, ההרגשה הרגשית והרפיה הגופנית שלך נוכל לשחרר חסמים בגוף ובנפש כאחד.

התרגילים מיוחדים שתתחילי לעשות בהדרגה יתחזירו לעצמך את האמון בגוף שאפשר לחיות ללא כאבים!!!

ותאמצי את הכלים האלו לדרך חיים!

כי כל מה שאני רוצה זה שתצליחי לחיות בהרגשה משוחררת, בהרגשה רגועה! עם גוף ללא כאבים או מגבלה תנועתית.

הקורס  'להפרד מכאב הגב לתמיד' יעניק לך הבנה מעמיקה איך לשחרר את הכאבים מהיסוד ואיך למנוע מהם להגיע אלייך:)

מה תקבלי במהלך הקורס?

תצליחי לתת לעצמך את היכולת להרפות, לנשום ולהבין את עצמך

הרגלי חיים בריאים המאפשרים לגב שלך הרגשה משוחררת וללא כאב

מודעות גופנית ושינוי תפיסתי לשיפור איכות החיים שלך

הרגשה של בטחון עצמי ותרגול מעצים 

תגשימי את חלומך לעשות פעילות גופנית בקלות וללא מאמץ או כאבים!

10 דקות ביום מול המחשב אצלך בבית בכל זמן שנוח לך את יוצרת לעצמך מציאות חיים חדשה!!!

הקורס מחולק ל-4 שיעורים, שפתוחים לך באופן מיידי!

18 סרטונים של ידע הבנה מודעות, כלים ותרגילים לתוצאות מהירות!

תשובות לשאלות נוספות

 איך מוצר דיגיטלי יכול לעזור לך? 

בקורס הזה הכנסתי לך את כל הגורמים והפתרונות ללכאבי גב תחתון באופן שמתאים בדיוק לך ויתנו לך מענה מדויק הן בתרגילים והן במודעות גופנית, הכל מוסבר בצורה ברורה, פשוטה וקלה להבנה ויישום עם סרטונים והדגמות שישפרו לך את הרגשת הגב פלאים!

האם משך התרגול הוא ארוך?

הקורס הזה הוא למשך 5 שבועות ולא דורש הרבה מאמץ. הקדשה של 10 דקות ביום לתרגול 3 פעמים בשבוע, כל הקורס נפתח בפנייך מיד בהתחלה   כך שתוכלי להתאמן בקצב שלך ובהדרגה. והתוצאות לא מאחרות לבוא!

כבר ניסית המון דברים, ולא בטוחה שהתוצאה תשמר? 

הייחודיות של הקורס הזה היא על שמירה על מודעות והבנת הגוף והנפש על מנת שתוכלי להטמיע את התרגילים היטב על גופך. בנוסף לכך את מקבלת גם הנחיות להמשך עם תוכנית אימונים שתוכלי להמשיך להתמיד בה.  

מי אני?

נעים להכיר! שמי מיכל כהן, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני בהתמחות לבעלי מוגבלויות. בעלת קליניקה טיפולית לבעיות מוטוריות, יציבה ואורטופדיה. וותק של 10 שנים בתחום התנועה. למדתי אצל המון מומחים בארץ ומהעולם את תחום התנועה והמגע השיקומי. שיקום עמוד שדרה, אוסטאופתיה, פילאטיס שיקומי, אבחון פסיכומוטורי ועוד...

מאז ומעולם התחברתי ליציבה זהו אחד הטיפולים האהובים עלי ביותר עם הזכות לשנות לכל כך הרבה נשים ונערות את היציבה והמראה שלהן ולתת להן איכות חיים במראה ובהרגשה הכללית.

לאחר נסיון רב בשיקום עמוד שדרה אני שמחה לבשר שריכזתי לך בקורס הזה את ההתרגילים המתאימים ביותר לטיפול בכתפיים שמוטות והגעה ליציבה זקופה.

אני כל כך מאמינה שגב ישר זהו שפת הגוף שאת משדרת לסביבה

אני כל כך בטוחה שגב זקוף נותן מראה של בטחון ואצילות

ואין ספק שגב חזק מונע המון כאבים בעתיד!