שיטת ימימה למתחילים עם הרב מיכי יוספי
חשבת פעם מדוע כל כך הרבה אמנים לומדים רבי נחמן?
מדוע כל כך הרבה אנשים לומדים שיטת ימימה?
יש להם אולי איזה סוד שאינך יודע?
רבי נחמן, רופא הנשמות הגדול, הנחיל משנה סדורה על אופן ההסתכלות הנכון על החיים.
כבר לפני 200 שנה הוא צפה במדויק את שאלות החיים של בני הדור שלנו.
את הפוסט מודרניזם, את תחושת הבדידות, הפחד ואבדן המשמעות.
בדור שלנו קמה מורה חדשה – ימימה אביטל שמה.
היא לימדה את הדור הזה כיצד להתמודד עם אתגרי החיים החדשים.
איך ליצור מודעות גבוהה שתסייע להצלחה ולצמיחה אישית.
הרב מיכי יוספי, מורה רוחני,שמשנתו מבוססת על כתביו של רבי נחמן מברסלב ועל שיטת ימימה, מחבר בין התורות:
בין תורתו של רבי נחמן ובין עצותיה והדרכותיה של ימימה אביטל.
בקורס למתחילים של הרב מיכי יוספי תלמדו:
- כיצד מתמודדים עם אתגרי החיים החדשים שלפנינו?
- איך מתפתחים תודעת 'אני' גבוהה יותר?
- אלו כלים פרקטיים ישנם שיסייעו לכם לבנות זוגיות בריאה ומאושרת?
- איך מזקקים את הרצונות שלנו ומכוונים אותם באופן אפקטיבי?
הקורס המיוחד של מיכי יוספי נותן כלים מעשיים ולא משאיר אתכם ברעיונות נשגבים.
- מגיע גם לכם לחיות חיים משוחררים ומאושרים יותר
- אתם תהיו בני זוג טובים ושמחים יותר
- תהיו 'הורים מנהיגים' ולא 'מונהגים'
- תצליחו יותר במקום העבודה שלכם
ומעל הכל תהיו שלמים ומאושרים בחיים שבורא עולם בחר עבורכם.
*הקורס הינו הקלטות מתוך שידורים חיים שהתקיימו בעבר
מהיום את מפסיקה להתאמץ!
לימוד בחלק של ימימה זצ"ל "מפסיקה להתאמץ"
לב טוב / דמות האב
לב טוב זה מלאות שמגיע מפנים. אדם שבקשר עם מהות שבו אז ממילא הוא יכול להיות בקשר בריא יותר עם אנשים מבחוץ. כשהקיום שלי לא ברור לי והמות שבי לא ברורה לי. אז כל מי שאני פוגדש אני בודק את אחר ביחס אליי. אני לא פנוי לראות אותו או להקשיב לו כמות שהוא אלה בוחן אותו האם הוא אוהב אותי או מסכים איתי.
לכל אחד יש תיקון. לא חשוב כמה עברנו, כמה פגענו, כמה קילקלנו. יש לנו יכולת לתקן. הרב מיכי מסביר את הדבריו.
הסבר איך מתנהל לימוד שיטת ימימה
ימימה זצ"ל בעצמה לא ידעה בימי חייה שהלימוד הזה עומד להיות כל כך מבורך ואם הייתה יודעת בימי חייה שכל כך הרבה אנשים יחוו שינוי בלימוד הזה, את הברכה שהביא הלימוד לכל כך הרבה אנשים. זה עניין מיוחד.
חשיבות הכתיבה בלימוד שיטת ימימה
כתיבה זאת נתינה לעצמי. לתת לעצמי תחושת הערך, את הכרת המקום שלי שאינו מותנה לאחר. המשך שיעור הקודם וחלק החדש של השיעור
נתינה על נקי
נתינה על נקי זה נתינה לראות את הטוב ללא שהוא מעורבב עם דברים הלא טובים. הרב מיכי יוספי מסביר את המושג
היכל לנשמה - חלק א’
גוף הוא היכל לנשמה.
רבי נחמן כותב: "וצריך כל אדם לרחם מאד על בשר הגוף, ולהראות לו מכל הארה ומכל השגה שהנשמה משגת שהגוף גם כן ידע מזאת השגה" (ליקוטי מוהר"ן כ"ב, ה)
הרב מיכי יוספי מסביר
היכל לנשמה - חלק ב’
איך מקבלים את האחר? כשאנחנו רוצים ליצור מערכות קשרים או לתקרב הזולת. דבר הכי גבוה זה לקבל את זולת כפישהוא. זאת הנתינה הכי משמעתית שיש ואז יכול להתפתח קשר. לקבל את האחר זה בעצם עבודה שלי, לקבל את עצמי.
חלק, מלאכה. הסבר המושגים בלימוד.
"הלב הוא מרכז החסד ורחמים" חלק א’
לחוס על עצמנו זה לתת לעצמי את הדברים שאני זקוק להם. לחוס על מישהו באמת זה לתת לו את החלה או את החמלה שאהוב ורצוי כפי שהוא.
"הלב הוא מרכז החסד ורחמים" חלק ב’
המשך הלימוד בחלק משיעור שעבר
"הלב הוא מרכז החסד ורחמים" חלק ג’
המשך הלימוד בחלק משיעור שעבר
"הלב הוא מרכז החסד ורחמים" חלק ד’
סיום הלימוד על טקסט מהשיעורים הקודמים
"פנים מאירות" - הסכמת הלב
"הבנה זה דרך הלב. מה שהלב נכון לו לעשות... " לא לעשות דברים שיש התנגדות אליהם.כל מה שנעשה בלי הסכמת הלב אנחנו נתקשה להשיג את התוצאות.
מתוך דיוק יש התיישרות
כשאני מתנהג מתוך עומס, זיכרונות כואבים מהעבר אני מתנהג מתוך הפחד או ריצוי אז כביכול קומתי כפופה וכשאני בוחר בפעילות נכונה אז אני כביכול מתיישר.
הרב מיכי יוספי מסביר.
קשב - חלק א’
קשב זאת אחת מהמתנות היותר יפות שאיתה אני יכולים ליצור קשר עם הסובבים אותנו. ככל שנבין לעומק את העניין של הקשב ככה נראה יותר ברכה במערכות של היחסים שלנו.
עוד בעניין של הקשב אנחנו נלמד כלי שנקרא "מידת רוחק" וכלי "צפיה לנשמע".
קשב - חלק ב’
המשך הלימוד והסבר על הכלים שלמדו בשיעור הקודם
מיכי יוספי
מורה רוחני, משנתו מבוססת על כתביו של רבי נחמן מברסלב ועל שיטת ימימה.